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Quels sont les bienfaits méconnus de la méditation sur le cerveau ?

Les bienfaits de la méditation sur le cerveau sont de plus en plus reconnus dans le monde scientifique et parmi les praticiens de la santé…

une femme qui dort sur le côté avec un masque
Quels sont les secrets du sommeil réparateur ? Découvertes scientifiques et conseils pratiques

De nos jours le rythme de vie s'accélère, le sommeil réparateur devient une quête essentielle pour beaucoup. Il influence non seulement notre santé physique mais…

une capture d'écran du site doctolib
Doctolib : Comment accéder à mon compte ?

Doctolib est une plateforme révolutionnaire qui a transformé la manière dont patients et professionnels de la santé interagissent en France et au-delà. Au cœur de…

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Comment faire pour arrêter de tousser en 5 minutes ?

La toux est un mécanisme de défense du corps qui permet d’éliminer les irritants des voies respiratoires. Bien que nécessaire, elle peut parfois devenir gênante,…

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Aroace : Qu’est-ce que l’aroacéité ?

L'aroacéité est un terme qui fusionne deux identités distinctes du spectre de l'asexualité et de l'aromantisme : "aro" pour aromantique et "ace" pour asexuel. Dans…

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Comment bien assurer la santé de votre chien ?

Pour de nombreux propriétaires, le chien est bien plus qu'un simple animal de compagnie ; il est un membre à part entière de la famille.…

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Qu’est-ce que le Stomach Vacuum ?

Le "stomach vacuum" (aspiration de l'estomac, en français) est une technique de renforcement des muscles abdominaux internes, principalement le transverse de l'abdomen. Elle est fréquemment…

femme qui monte un escalier
Est-ce possible de monter les escaliers après une hystérectomie ?

L'hystérectomie, qui consiste à retirer chirurgicalement tout ou partie de l'utérus d'une femme, est une procédure majeure qui nécessite une période de rétablissement significative. Une…

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Soigner une infection urinaire rapidement : Démystifier les mythes et comprendre la réalité

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un verre de bière sur un fût
Combien de temps faut-il pour éliminer une bière ? A quel rythme l’alcool est assimilé ?

L'appréciation de la bière remonte à des millénaires, avec des recettes qui datent de l'Antiquité. En dépit de sa popularité persistante, les effets de la…